たっくんの肉体改造知識

僕はダイエット成功者です。

2022-03-26から1日間の記事一覧

プロテインパウダーは高いものほどいい?

みなさんごきげんよう。 あんなに肉を食え!食べ物だっ っと言っておいてサプリメントのプロテインパウダーにてお話を…笑 結論!高いものほど良いです! やっぱり、、 しかし、それがあなたが求めてることを考えて 買っているプロテインパウダーにマッチして…

体をデカくしたい?とにかく食え!!

みなさんごきげんよう! 筋トレ=プロテイン って認識の方多い気がします。 「こんなに太い腕して、お兄さんもプロテインやってるんですか?」 っと謎の質問をされたことが僕もあります。 プロテインやってるんですか?まるで薬物やってるみたいな発言ww …